Meta pra 2007: fazer exercícios físicos
Antes de terminar o ano, eu estipulei uma meta para o ano novo: fazer exercícios físicos todos os dias.
Começando com 5 apoios no chão com braços perto do corpo, e 5 com braços longe. E aumentando gradualmente.
Hoje já é o 3o dia, e nao cumpri nos 2 primeiros. Acho q vou anotar aqui, ou criar outro blog ao estilo do extinto blog do pão com manteiga na chapa, onde o autor registrava diariamente que tinha comido pão com manteiga na chapa. No meu caso seria: hoje eu fiz exercício.
Veremos :)
Começando com 5 apoios no chão com braços perto do corpo, e 5 com braços longe. E aumentando gradualmente.
Hoje já é o 3o dia, e nao cumpri nos 2 primeiros. Acho q vou anotar aqui, ou criar outro blog ao estilo do extinto blog do pão com manteiga na chapa, onde o autor registrava diariamente que tinha comido pão com manteiga na chapa. No meu caso seria: hoje eu fiz exercício.
Veremos :)
Comentários
Tem que ser muito disciplinado para conseguir alcançar esse objetivo, nem eu e nem Lu somos assim, mas você é e sei que vai conseguir!
Boa sorte e beijos!
Estou por aqui de torcida, esperando os posts! Vai em frente, velho!
Grande beijo,
Saback - Fpolis, SC, 03.01.2007, 17h03 (horário de verão)